Walleed Abdelmonaem
كتير من الأطفال بيعانوا من فرط الحركة وقلة التركيز، وده بيأثر على مستواهم الدراسي وعلاقتهم باللي حواليهم.
لكن الأبحاث أثبتت إن الخروج للطبيعة والتنزه في أماكن مفتوحة بيقلل الأعراض دي بشكل كبير!
🚶♂️🏞️ مجرد قضاء وقت في الهواء الطلق، وسط الخضرة والمناظر الطبيعية، بيساعد الطفل على:
✅ تهدئة الأعصاب
✅ تقوية التركيز والانتباه
✅ تقليل التوتر والقلق
✅ تنمية المهارات الاجتماعية والحركية
👨👩👧👦 الرحلات العائلية، المشي في الحدائق، أو حتى نزهة بسيطة في مكان مفتوح… خطوات بسيطة ممكن تعمل فرق كبير في صحة طفلك النفسية والجسدية.
خلّي الطبيعة تبقى جزء من خطة العلاج 🌿
شاركنا بتجربتك أو اسألنا عن أفكار لرحلات مناسبة للأطفال!
#صحة_الأطفال #فرط_الحركة #التركيز #الطبيعة_علاج #رحلات_للأطفال #PickTrek
